茭白营养美味,而且养生价值非常高,质地鲜嫩,做法简便,下面让我们来一起看看如何做茭白炒三丝吧!
食材
1
茭白 适量
2
瘦肉 适量
3
红椒 适量
4
青椒 适量
5
葱 适量
6
姜 适量
7
生抽 适量
8
老抽 适量
9
油 适量
10
料酒 适量
11
盐 适量
方法/步骤
1
茭白,红椒,青椒切丝,姜切片,瘦肉切丝,加入植物油,料酒,生粉,拌匀腌制。
2
锅倒油,将肉丝炒断生后盛出,锅入油,炒香葱姜,低册加入茭白丝。
3
加入植物油,雁杰盐,老抽,生抽,水,糖,翻炒,加救舍罪入肉丝和青红椒丝翻炒片刻盛出即可。
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