喜欢各种美食，所以在这里介绍一下我从国外网站学习的美食制作。
食材
1
西兰花 数朵
2
牛肉 200克
3
米饭 1碗
4
生粉 3匙
5
水 1/2杯
6
大蒜末 1/2匙
7
植物油 3匙
8
洋葱 切条
9
酱油 1/3匙
10
红糖 2匙
11
姜末 1匙
方法/步骤
1
在一个碗里，结合2汤匙生粉，2汤匙水，大蒜粉，搅拌均匀
2
把牛肉放在里面搅拌均匀淹制15分钟。
3
在一个大煎锅或炒锅中放入1汤匙油加热，然后放入牛肉，等牛肉达到七八分熟取出放盘中
4
再放入1匙油加热，放入西兰花和洋葱煸炒3-4分钟，重新放入牛肉回锅
5
用酱油，红糖，生姜，生粉和水搅拌均匀放入炒锅，煮2分钟左右收汁
6
准备盘子，放入米饭，然后把做好的牛肉西兰花浇在米饭上面。
注意事项
这个美食是从国外的网站上学习过来的，如果家里没有这些必备调料，可以依自己口味调制