家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，因西洋参含有多种人参皂甙，鹿茸除含有多种氨基酸外。故煲汤选用药材也要分清寒热虚实，方能有助于身体健康。
方法/步骤
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玉米须、赤小豆：玉米须味甘淡平，可利水消肿、清肝胆湿热;赤小豆性味甘酸平，有利湿消肿之用。适用湿热证等。赤小豆用40～60克，玉米须可用20～30克。
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罗汉果、甜杏仁：罗汉果其性甘凉，可清热润肺、止咳通便;甜杏仁又称南杏，其性苦微温，有小毒，可养肺。适用于肺热、咳嗽、咽干舌燥。罗汉果用15～30克，或1～2枚。甜杏仁有小毒，用量为3～6克。