佛手瓜也叫合掌瓜,性温,味辛苦酸。中医认为它清热解毒,理气和中,疏肝止呕,适宜于消化不良,胸闷气胀,呕吐、肝胃气痛,传染性肝炎类及气管类咳嗽多痰者食用。
食材
1
猪骨 1斤
2
佛手瓜 2个
3
胡萝卜 1条
4
山药 半斤
5
水 适量
6
南北杏 适量
7
蜜枣 2颗
方法/步骤
1
先将猪骨出水,洗干净
2
将佛手瓜、胡萝卜,山药去皮,切块备用
3
将所有材料(除了山药)放进锅里,待水滚开后转小火煲一小时,熄火用余温焗30分钟,再放山药下去煲30~45分钟,调味后即可
注意事项
猪骨一定要出水去味