清炒紫洋葱是一道家常菜,只用紫洋葱和蒜两种食材,纯素食,清淡爽口,味道鲜甜。
食材
1
紫洋葱 400克
2
蒜 适量
3
花生油 适量
4
生抽 2勺
5
食盐 1/3汤勺
方法/步骤
1
将紫洋葱剥掉干的、坏的皮,洗净后,切成适当大小。
2
再准备一些蒜,拍碎即可。
3
炒锅烧热,倒入花生油烧热,放入蒜炒香。
4
然后放入紫洋葱,煸炒均匀。
5
接着加入小半碗水,大火煮软煮熟。
6
最后加生抽和食盐调味即可。
7
成品如下。
步骤总结
1、处理食材:紫洋葱和蒜瓣;2、先爆香蒜瓣;3、再放入紫洋葱块煸炒几下;4、接着放入小半碗水大火煮软;5、最后加食盐和生抽调味即可。
注意事项
不放水的朋友,调成中小火慢慢炒也行,比较爽脆,难熟一点。
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