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虾仁豆腐的做法

这道菜一上桌就让人非常有食欲,香气浓郁,非常诱人。口感非常的脆嫩,爽滑。而且用料十分新鲜,给的量也很足,性价比超级高,做法保留了食材原有的味道,味道超赞,而且一看就让人觉得很有食欲。胜在菜品也很新鲜,味道咸淡适中,而且火候掌握的刚好清新爽口
食材
1

虾仁 300克

2

豆腐 适量

3

淀粉 10克

4

盐 适量

5

料酒 10毫升

6

白糖 5克

7

葱 5克

8

植物油 10毫升

9

姜 5克

10

蚝油 10毫升

方法/步骤
1

姜切片,小葱切末,葱白葱绿分开

2

南豆腐切块

3

锅中烧水,加入1/2匙盐,水开后放入豆腐焯水2分钟去掉豆腥味后捞出

4

锅中加入植物油,放入虾仁炒至变色后盛出

5

余油炒香葱白和姜片,放入郫县豆瓣酱炒出红油

6

放入豆腐块炒匀

7

加入适量清水烧开,加入白糖和蚝油

8

汤汁收浓加入虾仁,拌匀后加入水淀粉勾芡,出锅撒葱花即可

注意事项

洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化

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