这道菜一上桌就让人非常有食欲,香气浓郁,非常诱人。口感非常的脆嫩,爽滑。而且用料十分新鲜,给的量也很足,性价比超级高,做法保留了食材原有的味道,味道超赞,而且一看就让人觉得很有食欲。胜在菜品也很新鲜,味道咸淡适中,而且火候掌握的刚好清新爽口
食材
1
虾仁 300克
2
豆腐 适量
3
淀粉 10克
4
盐 适量
5
料酒 10毫升
6
白糖 5克
7
葱 5克
8
植物油 10毫升
9
姜 5克
10
蚝油 10毫升
方法/步骤
1
姜切片,小葱切末,葱白葱绿分开
2
南豆腐切块
3
锅中烧水,加入1/2匙盐,水开后放入豆腐焯水2分钟去掉豆腥味后捞出
4
锅中加入植物油,放入虾仁炒至变色后盛出
5
余油炒香葱白和姜片,放入郫县豆瓣酱炒出红油
6
放入豆腐块炒匀
7
加入适量清水烧开,加入白糖和蚝油
8
汤汁收浓加入虾仁,拌匀后加入水淀粉勾芡,出锅撒葱花即可
注意事项
洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化