提高篮球运球技术
工具/原料
篮球一个
方法/步骤
1
右手身前拉球。右手持球，两脚左右站立略小于肩宽，右手运球使球落点于两脚正中的位置，左右各一次反复练习，到了后期可以逐渐加快速度。
3
左右手交替身前运球。姿势与右手身前运球相同，两脚可以适当的分开到自己喜欢的宽度，左右手交替运球时可以尽量使球弹起高度降低，越低越好，后期熟练了可以适当加速，并使左右幅度增加
注意事项
运球时一定要让球的落点在一个位置，可以增强对球的控制
上一篇：如何提高篮球运球技术
下一篇：打篮球怎样运球能创造投篮机会？