很多考生一想到自己面试时可能会紧张，心里便充满了畏惧，认为这是自己的致命短板。然而，从另一个角度看，紧张情绪反映了考生的重视程度，对这份工作的向往，这其实是求职中的一大优点。试想，如果一个考生在国考面试如此严肃正式的场合中全程表现得很随意，考官便会觉得考生“无”备而来、态度有偏。因此，适度的紧张是一种正常的考试反应，考官能够理解，并且可以接受。
方法/步骤
1
多动口说话考生要多在公共场合说话，在陌生人面前说话，打破心理障碍。
2
进行模拟练习要模拟实际面试的场景，反复进行面试模拟答题，让自己见多识广。
3
做一些减压活动在学习的过程中，可以抽出时间静下心来看看书，或者进行一场酣畅淋漓的运动，寻找自我，突破自我。
4
淡化目标，享受过程每个考生都希望自己能成功上岸，但是往往越是向往目标，越是患得患失，导致心态失衡。因此，把面试当成人生美好的经历，去享受它，发现它的乐趣。那么，功到自然成。
注意事项
真正的紧张源于自身能力不足 。因为对于未知的事物，我们必然会心存担忧与恐惧。试想让我们去做自己擅长的事情，你还会担心害怕吗？因此，考生应该先放下心里的这些担忧，把心思都投入到学习备考上来，实实在在提高自己的面试能力，做到胸有成竹，肚中有货。你若盛开，清风自来。
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