芒果有生津 益胃的效果 下面就教大家怎样做好吃又营养的“芒果西米露”
食材
1
芒果 两个
2
西米 一小碗
3
牛奶 一杯
方法/步骤
1
西米放进锅里煮20分钟后，捞出，用凉水冲洗西米四五遍，直到西米表面不粘稠为止，
2
把芒果捣成泥状，放进容器里备用。
3
最后 ，把牛奶 和西米一起倒入捣好的芒果汁里搅拌，撒上几个芒果丁就完成了！
多语言展示
当前在线：1139今日阅读：84今日分享：32
芒果 两个
西米 一小碗
牛奶 一杯
西米放进锅里煮20分钟后，捞出，用凉水冲洗西米四五遍，直到西米表面不粘稠为止，
把芒果捣成泥状，放进容器里备用。
最后 ，把牛奶 和西米一起倒入捣好的芒果汁里搅拌，撒上几个芒果丁就完成了！