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如何制作鸡蛋包

鸡蛋含有的营养价值很高,我们平常吃法最多的是水煮,煎炒或者清蒸,用鸡蛋包肉大家吃过吗?猪肉含铁和蛋白质成分也很高,两者在一起煮,营养不错哦,
食材
1

鸡蛋 几个

2

猪肉 500克

3

葱 酱油 生粉 油 盐 少量

方法/步骤
1

猪肉洗干净剁碎,肥肉也一起剁,葱切碎,

2

把猪肉和葱花 、酱油、生粉、盐均匀搅拌好

3

鸡蛋打碎放盐搅拌一起

4

锅底烧热放油,

5

油热后放入一小勺鸡蛋液,看见鸡蛋液周围有蛋清样放入猪肉馅在一边,用锅铲铲起另一边鸡蛋液包住猪肉馅,包好后装盘,一个完整的鸡蛋包就做出来了

6

再把其余鸡蛋液按刚才方法一个一个煮好装盘,弄好后再把鸡蛋包放入炒锅里,加一小碗水焖煮

7

大约几分钟猪肉馅熟了就可以出锅了,OK   装盘完成

注意事项

猪肉馅按个人喜好不喜欢葱的也可以不放葱

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