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怎样才能让皮肤变白

只有懒的女人,没有丑女人。想变漂亮还不简单。小编为你简单的推荐几招,让你的皮肤水嫩红润。
工具/原料
1

黄豆 醋

2

桃花

3

橘子皮

方法/步骤
1

进食醋泡黄豆美白: 醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,对减褪面部色素沉着有效 。做法:将250克黄豆浸泡在白醋中密封好,半个月之后每天进食约十粒能够淡化皮肤中的黑色素

2

桃花泡澡全身美白: 桃花味甘、辛,性微温,有活血行瘀,润燥滑肠,祛斑美容之功效,按剂量服用没有副作用,平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服,久服易导致泄泻,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。做法:准备杏花  桃花各500克,用水浸泡7天之后,用浸泡的水泡澡,每天一次,坚持三周。

3

橘子皮泡澡全身美白:橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。做法:先用刀将柚子皮白色部分分离。将白色的果皮切成细丝后倒入橄榄油浸泡再放入,坚持使用可美白。

4

蜂蜜水洗脸洗手美白:蜂蜜含有蛋白质氨基酸 蜂蜜中蛋白质的均含量为0.3%。蛋白质是人体组织,酶,色素,免疫体和其它特异性物质的组成分,另外它在化过程,机体代谢反应和保护反应中起着重要用。蜂蜜中氨酸量种类甚多,已知含有18种氨基酸其中8种为人必需氨基。酸氯基是蛋白质的组成成分,其营养价值与蛋白质相同。常用蜂蜜加温水洗手洗脸能使皮肤暗黄的人美白。

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