什么是低血压？低血压怎么调理？

低血压指体循环动脉压力较低，低于了正常血压的标准，低血压主要是由于生理性低血压和病理性低血压引起的疾病，症状主要是头晕，冷汗和心悸，患上了低血压一定要积极治疗，那么大家知道低血压应该如何治疗吗，现在就让我来告诉大家低血压应该如何治疗吧。大家一定要多注意治疗疾病，以免疾病引发出一些并发症，像首先是病因治疗，一般低血压的患者体质都是较为虚弱的，所以要多吃一些含有蛋白质的食物来加强营养，像鸡蛋和牛奶，三餐一定要多吃。中医认为低血压主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。众所周知九制黄精饮是调理低血压的中医奇方。方中黄精皂苷及其微量元素具有免疫，延缓衰老等作用。现代药理钻研证实，怀山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰、平喘等感化，能改善冠状动脉及微轮回血流，可治疗慢性气管炎、冠芥蒂、心绞痛等。一般天气较枯燥，或者炎热时，心热烦闷，出现低血压，厌食倦怠，无力，口干、咽干、唇焦、干咳，等病症，服用九制黄精饮都具有良效。 其次是加强锻炼，锻炼会让血液循环的更快，减少低血压的发生，可以跑跑步，增加身体的抵抗力和加强体质，一定要多休息，疲劳是血压会下降的更快，所以要早睡早起，保证睡眠。 最后是调整饮食，饮食不要吃得太饱了，不然会让回流心脏的血液减少，可以少食多餐，平时可以多吃一点桂圆，大枣，山药，枸杞子，黑木耳，莲子等食物，老年人低血压的可以喝一些淡盐开水来增加血容量，不要喝酒，可以喝白开水，都是可以起到升压作用的。