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清蒸带鱼的地道做法

带鱼作为深海鱼类,营养价值很高,口味更是美味。小时候,家里做带鱼都是炸一大盆,撒点盐,手拿着就吃,只有每年过年的时候,家里才会蒸带鱼吃,虽然很多年过去了,蒸带鱼的悠长美味一直萦绕在心头,挥之不去……
食材
1

带鱼 150克

2

香菜 3克

3

葱姜蒜 各5克

4

鸡蛋 50克

5

面粉 10克

6

生抽 8克

7

料酒 10克

8

耗油 5克

9

鸡精 3克

10

盐 5克

方法/步骤
1

这是做好的成品。

2

准备炸带鱼:带鱼洗净,滤干水分,用5克料酒和3克盐腌制半小时。用10克面粉、50克鸡蛋、2克盐和适量清水调成炸糊,热锅倒油,将裹上炸糊的带鱼在热油里炸至两面金黄即可。

3

准备葱姜蒜。

4

用生抽、耗油、料酒、鸡精调成汁备用。

5

将调成的汁浇在炸好的带鱼上。

6

撒上葱姜蒜,蒸锅水开后蒸20分钟,出锅后,烧热油浇带鱼。。

7

撒上香菜,完成。

注意事项
1

炸糊调制得稠稀适当,这样炸出来的带鱼好吃。

2

热油浇蒸好的带鱼时,两小勺油即可。

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