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怎样做松仁沙琪玛

沙琪玛(又名萨琪玛)是清明朝宫廷名点,是由中国的少数民族传来的,萨琪玛是满语音译过来的。 沙琪玛是我家先生最心仪的中式糕点之一,可面对滥用食品添加剂的问题,不免些担忧,为了让先生吃得健康。于是乎就琢磨着自己做,如何使沙琪玛变得更俱营养呢?当务之急就是对方子进行调整:“不加任何添加剂,用润肺止咳的冰糖换下了几乎没有什么营养的白糖;另外加入了润肤养发的黑芝麻;润燥滑肠、促进儿童生长发育的松子仁;清热降压的槐花蜜;还有能降低血中胆固醇的葡萄干。”显示在大家眼前的就是经过改革的一款营养健康的宫廷名点--松仁沙琪玛!
工具/原料

鸡蛋、面皮

步骤/方法
1

将鸡蛋磕入盆里搅拌均匀,加入面粉各至软硬适中,揉成光滑的面团(可以放在面板上揉);

2

面板上撒少量面粉防粘(一点点就行),擀成薄一点的面皮,类似擀面条;

3

把面皮用刀切成宽一点长条,切的细一点,不然一炸会胀得很粗,不美观;

4

坐锅放油,可以用面条试油温,等浮起来,就可以炸面条了;

5

面条炸至微黄,切记不要炸过;

6

在炸面条之前另起一锅(最好不用铁锅)熬糖浆,糖和水同时放入,用小火烧开,小火熬制,等糖水变稠时(大约是原来的一半),开始放蜂蜜,用小勺搅匀,再用小火熬至起泡就可以了,如果不放心,可用母指和食指沾一点糖浆拉出丝来为止;

7

取一长方形或方形的盘子,里面铺上黑芝麻、葡萄干、松子仁等,一定要提前准备好;

8

在熬好的糖浆中(在锅里),快速倒入炸好的面条拌匀,迅速用铲子放到备好的盘子里,再用铲子压平,用劲要适当,这个环节动作一定要快;

9

完全冷却后,用锋利一点的刀切成长方形的小块即可。

注意事项

温馨提示: 1、这是茶余饭后的小点心,一次不能吃太多,也不能作为主食吃,毕竟是甜食; 2、如果用橙汁熬糖会更有营养; 3、用保鲜膜将切成小方块的沙琪玛整齐地包起来,放在冰箱冷藏室能保存4-5天呢,口感也不会改变; 4、糖和蜂蜜的量不能再少了,否则会影响定型。

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