如何规划五一出行计划？

走吧，眼睛望着同一片天空，心敲出暮色的鼓。走吧，我们没有失去记忆，我们去寻找生命的湖。——北岛户外骑行抱怨太多次没时间锻炼，没时间出游，却又不想在节假日拥挤在太多人的旅游景点，那就选择户外骑行吧！可以在胡同中穿行，一路走一路领略古旧的味道；也可以选择一些安静的街道，没有目的没有目标，只是一路走走停停；有条件的话开车到郊外，这样可以扩大骑行半径，风景和空气当然也大不一样哦~ 郊外野炊想要不太辛苦又能领略自然风光？不如选择郊外野炊吧。三五个好友各自分工，带上不同的工具和食物，开上车车就可以来一场郊外野餐会啦！既然是亲近自然，当然不能给大自然带来负担，结束party后一定要带走各种垃圾，还要注意防火问题。 徒步远足不需要太多准备，不需要太多行李，背上一个包包就能踏上旅程。假期时间较短，一定要根据自己的体力来决定运动强度，别把自己搞得疲惫不堪才好！选择一些人烟稀少的地段固然可以享受清净，但必须根据自己户外生存的能力和安全系数来选择路线。 山间瑜伽爱做瑜伽的姐妹们，不如趁着假期换个地方做瑜伽。瑜伽在印度语中的含义为“一致”、“和谐”，它有提升生理、心理、情感和精神的能力。在山间森林中进行瑜伽，正是将这一理念更好的诠释。离开城市，去往森林，享受大自然最本源的恩泽。 森林疗法森林疗法其实很简单，寻找一个目的地，无须带任何器材，本身就是治疗。人在大自然环境中，身体会自主调节，并恢复紊乱的韵律，清新的空气树叶树干散发出的天然烟雾，对呼吸系统疾病有很好的疗效。森林的空气负氧离子极高，污染物和含菌量却很少，快来给自己的心肺放个假吧！