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家常菜-丝瓜虾仁滑蛋

丝瓜是夏季消暑降火、清血解毒的蔬菜,丝瓜中加入虾仁和鸡蛋,做法简单、营养丰富,虽清淡却又十分下饭。
食材
1

丝瓜 1根

2

虾仁 200克

3

鸡蛋 2个

4

油 适量

5

盐 适量

6

蒜 适量

方法/步骤
1

1.准备好食材。

2

2.丝瓜去皮切块。

3

3.鸡蛋加盐打散。

4

4.锅内热油,鸡蛋快凝固时划散。

5

5.把鸡蛋拨一边,放入虾仁翻炒。

6

6.另起锅,放入蒜爆香。

7

7.放入丝瓜翻炒。

8

8.加入盐,炒至丝瓜稍软。

9

9.放入虾仁和鸡蛋翻炒均匀,出锅。一道好吃的丝瓜虾仁滑蛋就做成了。

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