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莲子(干的)怎么吃省事?

我在网上买来一些干的莲子,南方的。我们这里莲子少,也很贵。偶尔见到有卖鲜的莲子的,鲜莲子吃起来省事,最简单吃法可以生吃。把外皮去掉,去掉莲心,就可以直接吃了。我买的是干的莲子,最简单省事的办法就是做粥喝了。具体做法如下:
工具/原料
1

莲子

2

花生米,绿豆,小米

方法/步骤
1

第一,干的莲子最好要提前泡发,做起粥来省事多了,也节约能源。把莲子,花生米,绿豆一起泡就可以,用温水泡发2个小时。

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第二,清洗一下。把泡发的水倒掉,继续用清水洗洗,放入高压锅,也可以用普通锅。

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第三,淘洗一点小米,量自己把握,就是做粥的量。

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第四,把洗好的小米放入高压锅,放入足够的水,把握一家人喝的量。定时间,一般用15分钟就可以,也就是五谷粥一项。够时间,不要马上排气,等自然放掉气更好了。

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第五 ,普通锅熬莲子粥,要多放一点水,大火烧开后,要盖文火,熬煮25分钟奥,普通锅熬出来的更好喝。

注意事项

干莲子提前泡发,做起来更省事奥。

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