豆腐的营养众所周知,加入爽口的金针菇,风味更独特。
工具/原料
1
豆腐 300克
2
黑木耳 几朵
3
金针 少许
4
韭苔 几根
5
红椒丝 少许
6
油 茶匙
7
盐 少许
8
胡椒 少许
9
姜 3片
10
蒜 2瓣
11
郫县豆瓣 1茶匙
方法/步骤
1
黑木耳用凉水泡发、洗净、沥干水分;韭苔切段
2
金针菇入开水锅中焯一下(10秒钟就可以了),过凉水备用
3
豆腐切厚片,入油锅稍煎一会,盛起备用
4
锅中余油,爆香姜蒜,下黑木耳翻炒
5
倒入煎好的豆腐
6
加入郫县豆瓣,少加点水,煮开
7
倒入韭苔,翻炒均匀
8
最后加入金针菇,炒匀,调好味即可
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