草鱼味甘、性温、无毒；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
工具/原料
1
主料：草鱼750克 猪肉(肥瘦)400克
2
辅料：虾米25克 香菇（干）8克 荸荠150克 淀粉(蚕豆)30克
3
调料：姜15克 小葱20克 盐5克 味精5克 老抽10克 香油3克
步骤/方法
1
将草鱼去鳞，从鱼肚正中开膛，去掉内脏、腮，洗净血水，吊干水分；吊干水分后斩断鱼头颈部的脊骨，剥离出整条鱼皮，连头带尾完整，不要弄破；把脱出的无皮鱼起出肉，剁成鱼茸；鱼茸内加精盐、味精、清水100毫升拌挞成鱼胶；
2
荸荠去皮洗净，剁成碎粒；余下的猪肉、葱白、香菇分别切成丝待用；
3
中火烧热炒锅，下油烧至微沸，放入酿鱼，炸至金黄色捞起，沥去油；将锅中丝料和原汁用湿淀粉勾芡，加胡椒粉、香油和油推匀，淋在鱼身上便成。
4
猪肉取300 克剁烂；虾米、葱白、去蒂洗净的香菇5克切成细末，加入鱼胶搅拌成馅料；将鱼皮摊开在盘中，在皮内拍上干淀粉后，把肉馅酿入复制成整条鱼形，外皮粘上干淀粉；
5
余油倒出，再下油，投入肉丝、菇丝、葱丝爆香，烹入黄酒，加精盐、味精、酱油和汤（或水）300毫升，随后将炸酿鱼放入锅中焖10 分钟，取出鱼盛在碟中；
注意事项
因有过油炸制过程，需准备植物油1500克，实耗60克。
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