喜欢虾 喜欢花蛤 喜欢金针菇 一次性满足你的味蕾 炒香的蒜蓉和海鲜是绝配 金针菇吸收了海鲜的汤汁特别的鲜甜
食材
1
鲜虾 8只
2
花蛤 300克
3
金针菇 适量
4
盐,糖,蒜 适量
5
豉油,料酒 1勺
方法/步骤
1
虾洗净,减去虾须,开背去虾线
2
加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟
3
蒜蓉红椒切末,热油锅,煸香蒜蓉
4
金针菇去除根部杂质,洗净,控干水分,平铺在烤盘上。 烤箱上下火200度,预热
5
花蛤洗净,水烧开,加点点盐,下花蛤。 大概一到两分钟,花蛤就基本开口,个别没开口的可以用手指掰开就行。 千万不能煮太久
6
将腌制鲜虾的酱汁均匀倒在金针菇上,并撒上一勺蒜蓉油, 然后在开口的虾背上码上蒜蓉油, 因为花蛤没有腌制,所以在剩余的蒜蓉油中加一点点盐,搅拌均匀,码到花蛤上放入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10到12分钟
注意事项
烤制时间根据自己烤箱温度调节
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