水潺,又称豆腐鱼、龙头鱼,一斤10元左右,肉质细嫩。
食材
1
水潺 600克
2
葱 1根
3
料酒 2勺
4
淡盐酱油 2勺
5
姜 5片
6
蒜瓣 3瓣
方法/步骤
2
切成小段。
3
锅中放油烧热,放入姜丝和小蒜瓣出香。
4
倒入水潺稍微煎一下,翻动的时候小心一些,别弄碎肉,倒点料酒,倒入淡盐酱油。
5
大概烧2分钟左右,撒入葱花出锅
6
开始吃喽!
注意事项
1
1.水潺自带水分,不用加水
2
2.翻炒的时候小心一点,水潺的肉太嫩了,容易碎。
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