通常把粒径为5微米——0.3微米的颗粒物（灰尘是粒径较大的颗粒物）称为“可吸入颗粒物”，顾名思义，可吸入颗粒物在人呼吸的过程中可以避开呼吸系统的阻挡，直接进入、并且滞留在肺部（粒径大于5微米的颗粒物，被阻留于鼻腔粘膜和支气管纤毛，排出体外；粒径小于0.3微米的颗粒物较轻，可随呼吸排出体外），对人体危害最大。
具体危害表现有：
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1、刺激肺部 可吸入颗粒物吸入肺内可产生刺激作用，出现粘液，引起肺部疾患。有些心脏病患者当呼吸困难时，可导致心脏损害，严重者还会威胁生命。
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2、含有毒、有害物质使呼吸道致病 可吸入颗粒物上附着的有害物质吸入肺内可直接造成危害，微粒越小，所含的多环芳烃和杂环化合物越多，其害也越大。在长期持久的作用下，肺泡壁被不断刺激和腐蚀，呼吸道免疫机能受到破坏，会引发慢性气管炎、肺气肿、支气管哮喘，甚至导致肺癌等疾病。
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3、导致“内辐射” 家里铺的大理石地板，往往会带来放射性污染。这是因为放射性物质会附着在可吸入颗粒物上，随着呼吸进入人的肺部，近距离对人产生辐射，即“内辐射”。
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4、是其他污染物的载体 细菌、病毒将可吸入颗粒物作为基地，从上面获得食物和水分大量繁殖，并随之进入人体，这就是流感、结核等流行病传播的原因。
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空气中的可吸入颗粒物主要来源于汽车排放的废气和燃料不完全燃烧所形成的烟雾，还有家庭厨房油烟、吸烟及某些建筑材料释放出的颗粒物等。
注意事项
少抽烟
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