秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品。很多人都爱吃柿子，因为它口味独特，营养丰富、且有很高的药用价值。
方法/步骤
1
清热止咳。柿饼上的柿霜具有清热润肺、化痰止咳的功效、对于肺热咳嗽、喉疼咽干、口舌生疮等症有明显疗效。
2
降压止血、抗菌消炎。柿子叶制成茶、经常饮用、能增进新陈代谢、利小便、通大便、净化血液、并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
3
适合甲状腺病人食用。新鲜的柿子含碘量较高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
4
防止便秘、痔疮。食用柿饼能调和肠胃、对于防治便秘和痔疮出血等症状有一定 的好处
注意事项
1
空腹不能吃柿子
2
不要与蟹、鱼、虾一起吃
3
糖尿病人勿食
4
吃后漱口
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