莲藕是很好吃的美食,同时具有清热生津、补益脾胃、凉血止血的功效。可是在烹饪的时候,做出的藕常常会出现变色,有时黑黑的,很难看,立马就没食欲了。怎样使藕炸烹饪时不变色呢,下面来讲几个小妙招,大家可以试一试。
工具/原料
莲藕
方法/步骤
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莲藕在烹饪时为什么会变黑呢?是因为莲藕中含有多酚类的物质,在多酚氧化酶的催化下莲藕在烹饪时就会变黑了。
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莲藕不变色的方法:方法一,把莲藕的开水里面焯一会水,这样就可以让多酚氧化酶失去活性。
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方法二:加一些酸性物质也可以抑制多酚氧化酶的活性,比如放点醋或者几滴柠檬,在淡盐水里浸泡后捞起,也能使藕保持白能不变色。
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方法三:做藕时,不要用生铁锅,藕含有淀粉,与铁相遇就变色。
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方法四:炒藕时,是最容易把藕炒黑,如果边炒边加点清水,就能保持炒出的藕不变色了。
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方法五:可以把藕切好后泡在水里,等炒时捞起来。水可以将藕里的淀粉泡出来,过多的淀粉影响藕的脆性和颜色,这样炒出的藕就会白白嫩嫩的了。
注意事项
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1 炒藕要泡出多余淀粉。
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2 不要用铁锅做藕。
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3 烹饪藕时加点醋或柠檬水。部分图片来自网络。