早晨起床不想太麻烦,又想要有营养的早餐,不如来一碗营养粥吧,红薯大米粥既简单又不失营养,很容易做,也不浪费时间。不要犹豫了,快点来吧,动起手来。
食材
1
大米、玉米碴子 150g
2
红薯 1个
3
黑米 30g
方法/步骤
1
将大米玉米碴子、黑米称量好,红薯洗净备用。
3
将洗好的红薯削皮,切丁。
4
在锅中加入适量的水,倒入泡好的大米玉米碴子、切好的红薯丁。开始煮制。
5
煮制过程中,适当地搅拌几下,以防粘锅,熬至黏稠即可食用。{开锅15分钟就行,也可根据自己的意愿,不干锅就行。}
注意事项
称量好的大米等要提前浸泡2---3个小时,易煮。