西兰花具有很高的营养价值,搭配着五花肉一起爆炒,味道也是很不错的。接下来我和大家一起分享这道五花肉片爆炒西兰花的家常做法,希望大家能够喜欢。
食材
1
西兰花 一颗
2
五花肉 半斤
3
葱花 少许
4
食盐 一勺
5
豆瓣酱 一勺
6
辣椒 一个
7
酱油 半勺
方法/步骤
1
准备好一颗西兰花,清洗干净之后切成小朵备用。刚刚买回来的西兰花,切成小朵之后,用盐水浸泡半个小时。
2
五花肉切成薄片,锅中加入少许的花生油,油热之后放入锅中炸。
3
五花肉炒出香味之后,倒入一勺豆瓣酱、一勺食盐和少许的辣椒段,一起炒出红油。
4
接着倒入清洗干净的西兰花,快速地翻炒均匀。
5
将西兰花和五花肉翻炒均匀之后,加入少许的水,盖上盖子,大火焖煮一分钟。
6
最后,大火收汁,撒上少许的葱花,即可出锅。
注意事项
1
图片来源于网络
2
加入少许的花生油爆炒五花肉,是为了能够让五花肉快速地炒出油
上一篇:肉炒西兰花的家常做法
下一篇:五花肉炒西兰花怎么炒更香