我们应该知道的几个生活常识

运动可以防癌。无论什么人，运动都能降低患癌风险。大约包括13种癌症都与运动相关，所以不要久坐，不要做低头族，走出去，动起来！

早上喝水可以排毒？这种说法你听说过吗？告诉你，这种说法是错误的，不科学。但是确实早上喝水能补充睡觉中散失的水分，有益身体。大雨需要喝200毫升左右。

衣服要晒干，不要阴干。阴干的衣服容易滋生细菌，不利于健康。比如容易得过敏性鼻炎、哮喘等。

低脂奶粉比较贵，并且口感差、所含脂肪低、各种维生素含量也低。所以正常人就不要买了。

睡觉的时候枕头边放手机并没有说的那么恐怖。并没有那么大的辐射，但是枕头旁放手机确实不容易睡着，因为你随时随手都可以拿起来看手机哦！

内裤最好一天一换。内裤容易沾染排泄物、威胁健康、滋生细菌，气味也不好闻。所以每天换是最好的选择。