最近的天气忽冷又忽热，一不小心就容易感上风寒，这款蜂蜜柠檬姜茶可预防和舒解感冒初期的发冷和喉咙不适，但如果感冒已经很严重了，还是赶紧去看医生吧!
工具/原料
1
柠檬
2
水
抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶做法：
1
将水和姜片放入锅中煮滚后，用小火续煮10分钟。
2
在杯中放入适量的柠檬汁和蜂蜜。
4
成品图
注意事项
1
步骤1可将姜片放入茶壶或保温瓶中，再加入滚水，浸泡3-5分钟出味，更方便饮用和携带。
2
柠檬汁和蜂蜜可依个人口味增减。
3
喜欢的话，可在步骤1加入肉桂棒、豆蔻或丁香一煮炖煮。
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