我们会定期带宝宝做体验，有时候我们会发现有些宝宝会有点过于肥胖了，医生就会建议给宝宝减肥啦，那么宝宝如果过于肥胖妈妈该怎么办呢？
方法/步骤
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首先我们要从宝宝的饮食开始，我们可以让宝宝多吃一些含蛋白质、矿物质、维生素等成长所需要的营养，例如：大豆 ，尽量减少含热量过多的食物，例如五花肉等
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此外我们还有从宝宝的平时的运动开始，开始适当的带着宝宝做运动，比如早晨散步或者慢跑，培养宝宝的运动精神
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此外我们还要尽量减少给宝宝买一些膨化食品，我们都知道一些食品可能是膨化食品，对于宝宝来时好吃但不健康。过于肥胖会导致很多的对宝宝的健康不利的影响。
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同时爸爸妈妈要做一个榜样，不能在宝宝面前吃一些不营养得食物，也不要诱惑宝宝，让宝宝有个想吃的心理。同时爸爸妈妈也要多跟宝宝说均衡食物的优点，让宝宝心理逐渐有概念
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