鸡丝面的营养价值在于用于血虚,面色苍白,肌肤干燥,虚烦失眠;或妇女产后缺乳;或血虚血行不畅之面部色斑;或病后体虚贫血、神经衰弱。女性宜多食用鸡丝面。
食材
1
鸡丝汤 一锅
2
西红柿 两个
3
蒜 两颗
4
食用盐 适量
5
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
蒜洗干净,切成小段,西红柿洗干净切成小块
2
锅中加入鸡丝汤
3
大火烧鸡丝汤,等到汤开之后加入西红柿
4
继续烧,等到西红柿煮熟后加入适量的面条和蒜叶
5
继续煮,煮开后继续开火一分钟,然后关掉火,面条要闷三分钟。美味的西红柿鸡丝面就可以出锅了。
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欢迎大家给出宝贵的意见,我会继续改进的
注意事项
西红柿若是先炒,味道会更好。因为我的鸡丝汤有油,我怕太油腻,所以没有先炒西红柿。
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