现在越来越多的人头发枯黄、这里有几个经验和大家分享一下。
工具/原料
1
健康
2
养生
方法/步骤
2
饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡）
3
生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
4
避免受长时间的受太阳光的暴晒，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。
注意事项
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