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蒙古族的主食之一(酸奶饼)

蒙古族是少数民族之一,是大草原上的游牧民族,我出生在美丽的大草原上,当时是1992年,在草原上很少能吃到蔬菜,但是却少不了美味,我们知道牛奶对于蒙古人来说无论从食物的历史追溯,还是现代人的饮食生活都是不可或缺的绿色产品,聪明的游牧民族可已将牛奶做成上百种美食,酸奶饼是其中之一,正宗的酸奶饼只有两种食材,白面和牛奶,可以直接用平锅烙出,口感松软,奶香浓郁,无论是夏季凉着吃,还是冬季热着吃,口感都会很好,最重要的是可以达到吃主食补充能量和钙的效果,而且制作简单,这也是为什么蒙古族男女老少都喜欢吃它的原因。
食材
1

白面 2斤

2

牛奶 2斤

方法/步骤
1

第一步,将新鲜的牛奶常温放置让它变成酸奶,大概需要一天一夜,最好是让它自然变酸

2

第二步,把变酸的酸奶倒入面粉中,注意不能放入水,然后让揉好的面发酵

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第三步,等到面比之前大一倍的时候,开始和面,用手拍成饼的形状,大小是盛饭的碗那么大,然后用平锅小火受热烙熟即可。需要注意的是,不要用合成的酸奶,必须是牛奶自然变质成的酸奶。

注意事项
1

需要注意的是,不要用合成的酸奶,必须是牛奶自然变质成的酸奶。

2

小火受热,熟了即可,不要烙胡巴。

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