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鸡汤炖冬瓜的做法

今天做白切鸡,煮过鸡的汤又加入了冬瓜,胡萝卜和玉米来炖了个汤,非常营养又清甜。鸡汤的营养价值很高,不过最好是清淡一些,不要放其它的调味料,放一点盐调味就可以了。
食材
1

土鸡 半只

2

冬瓜 500克

3

盐 适量

4

姜 适量

5

胡萝卜 适量

6

甜玉米 1条

方法/步骤
1

把鸡清洗干净,爪子部分先砍下来

2

锅中放入适量水,姜片,把头和爪子部分先下锅煮开

3

水开后放入鸡,煮5分钟后停火焖5分钟,再翻个面煮3分钟后,再焖5分钟,把鸡取出,留鸡汤

4

把冬瓜,红萝卜,玉米切块

5

放入鸡汤中煮20分钟

6

最后加入适量盐调味就可以了

注意事项

冬瓜很容易熟,不易太薄了,容易破。

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