耳鸣是一种常见病，经常耳鸣会严重影响患者的正常作息，得了耳鸣就说明听力出现了问题，耳鸣常让人感到忧虑、急躁，甚至会使人变得消极，引发抑郁症，耳鸣严重影响患者的健康。
方法/步骤
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耳鸣发生的原因其实有很多，但是最为明确的就是因为耳部疾病的问题了，耳部疾病主要是有外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等，这鞋疾病都能引起耳鸣的出现，有时患者没有及时的治疗，耳鸣就会悄然而生了，所以在临床上要注意治疗耳部疾病。
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还有患者在服用一些药物的时候也要注意是不是会引起一些疾病的发生，像是耳鸣就会因为不当的使用药物而发生，有些疾病所服用的药物对于耳朵是有伤害的，如果过量的使用就会引副作用像是耳鸣的出现，这些对耳有毒性作用的药物要适当的使用，如果出现耳鸣就要立即停药了，药物不要盲目的服用，要注意安全性，最好服用一些刺激性小的。
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还有一些原因是因为外界的因素，像是长时间处于噪音环境下耳鸣的发生也会随时出现，这些外界因素要注意避免，尽量避免影响听觉神经，注意保护，可以适当采取一些保护措施，像是在一些有噪音的地方可以戴上耳机缓解一下。
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情绪过于紧张也会引起耳鸣，还要注意精神因素，注意心情的放松，时常保持一个开朗的心情，保持微笑，疾病也有预防疾病的作用，时常的让自己的身心放松一下，注意休息，不要长期的加班熬夜。
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可能还与全身疾病有关，这一点也要注意，特别是疾病的治疗，要尽快的治疗，预防耳鸣的发生使自己有个健康的耳朵。耳鸣虽是常见病，但因病因复杂、微妙，产生的问题也各不相同，治疗起来并不简单。
注意事项
乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医 院温馨提示：患了耳鸣要及早治疗，避免错过治疗的最佳时机，在日常生活中也要注意耳鸣的防治。
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