食材就用简单的做法做出来的菜，口感非常不错，而且很健康很营养，不用油来烹调，南瓜本身对减肥就有帮助，加上这种烹调方式，非常适合减肥的人群吃哟，很清淡可口，同时也很适合儿童食用。下面来看看具体做法吧......
食材
1
糯米 200g
2
南瓜 400g
3
盐 少许
方法/步骤
1
准备好原材料，糯米提前泡好，大约泡6个小时左右
3
南瓜去皮切成厚片,片上撒上少许盐，抓匀
4
将南瓜码放在糯米上面
5
放入蒸锅里蒸熟
注意事项
1
盐要少加，保持原滋原味，喜欢吃甜味的可以不加盐，加入适量糖；
2
南瓜要选择那种水分少的；
3
如果在盘子上面扣上一个碗来蒸更好，不会有那么多汽水进入口感更好。
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