经常吃石榴的好处

石榴可以净化血液、维护血管的弹性。这是因为石榴中含有丰富的多酚物质，而多酚物质具有很强的抗氧化功效，能够去除身体病变的氧化物质，净化血液、维护血管的弹性。牺盆哨

石榴可以软化血管、降血脂、降血糖、降低胆固醇多种功效。这是码鬼因为石榴中的石榴汁富含大量的尼克酸素、抗坏血酸素以及多种氨基酸和微量元素，能有效软化血管、降血脂、降血糖、降低胆固醇等等多种功效。

石榴可以抗菌止泻。这是因为石榴中含有苹果酸、鞣质、生物碱等等营养成分，这些成分能有效的抗菌和收敛作用，而且对多种病菌有很明显的抑制作用，还能减少肠黏膜的分泌物，从而有效地治疗腹泻症状。

石榴可以美容养颜强矿和抗衰老。这是因为石榴中含有红石榴多酚物质和花青素物质，这两种物质可以达到女性美容养颜和抗衰老的神奇功效。

石榴可以驱虫。这是因为石榴中的果皮含有非常多的碱性物质，所以可以起到驱虫的作用。