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j家常小菜凉拌黑木耳

我们生活中通常都会自己做一些家常小菜的。那么我来介绍一款凉拌黑木耳吧。同样的菜蔬在一些人的手里做出来的味道和口感都是不同的,有的口感和味道甚至相差比较多。  我的小菜的特色就是家常的、简单的、自己爱吃的,仅此而已。提供出来给大家做参考吧。希望得到大家的指点和批评吧。  首先:我们来说说主菜木耳吧:木耳味甘、性平,具有益气、润肺、凉血、止血、涩肠、活血、养容等等较多的功效;              其次木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
食材
1

黑木耳 30g

2

凉拌醋 1g

3

盐 2g

4

酱油 2g

5

生姜 3g

6

白糖 2g

7

食油 3g

8

青红椒 5g

方法/步骤
1

甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。

2

木耳泡发后,细切小朵。然后开水小烫一遍。放入小勺醋。

3

锅里倒少许食油,油热后放入青红椒爆香,倒入一小汤匙凉拌醋后混匀。

4

然后把炒好的料汁倒在木耳上。

5

最后倒入少许的花椒油,拌匀即可。

注意事项
1

凉拌的开水要70度左右的,不能太冷或者太热了。时间要把握好。

2

放油后马上加入拌炒青红哦椒记得马上放入一小勺的醋。

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