丽粉们此美味的汤一般人都可以食用的美食，尤其适合一切体虚血亏，肝肾不足，脾胃不健的人食用。乌鸡肉能益肝补肾食疗养生，滋阴养血的食疗养生，人参能养心安神，此汤尤其适合女性食用的美食。
食材
1
乌鸡 半只
2
猪肉 150克
3
人参 2支
4
红枣 20克
5
枸杞 10克
6
姜片 2片
7
葱段 3克
方法/步骤
1
1、乌鸡剖洗干净，猪肉砍件，人参，枸杞，红枣等配料洗净。
2
1、乌鸡剖洗干净，猪肉砍件，人参，枸杞，红枣等配料洗净。
3
3、将乌鸡，人参，枸杞，红枣，姜葱放入炖盅内，炖2小时后调入盐，即可食用。
注意事项
乌鸡买回来后应放入冰箱内保持新鲜度，另外饮食上应注意：乌骨鸡不宜与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子、葱、蒜一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒。
上一篇：椰汁炖品做法