如何消除产后妊娠纹

蛋清可助孕妇预防妊娠纹,帮助产妇消除妊娠纹，我们知道鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于产后修复妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法用法：洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。

橄榄油去妊娠纹效果很明显。每天坚持滴几滴，不仅能够起到预防妊娠纹的效果，还能补充人体需要的vc和va，因为橄榄油本身就含有多种vc，这些vc本身就能美白嫩肤。

饮食上应补充丰富的维生素及矿物质， 多摄取含丰富蛋白质的食物，避免摄取太油、甜食和太咸的食物。可以吃一些对增加皮肤弹性有帮助的猪蹄、羊蹄等。

可以用妊娠纹修复霜  能淡化已形成的妊娠纹，促进细胞再生，增加纤维弹性，有效修复坏死细胞组织，促进新陈代谢和血液循环，提高皮肤弹性与紧实度，恢复肌肤弹性，高度滋养肌肤，令肌肤更加柔滑

可以用芦荟胶抹抹，慢慢地就会变淡。

经常多做运动 腹部的运动会对去掉妊娠纹很有帮助。