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制作莴苣炒鸡蛋的独门秘籍

莴苣性微苦,但它具有利尿通乳的功效。一般我们选用它的茎部食用,俗称莴笋。莴笋炒鸡蛋是平日里的一道家常菜,喜欢做饭的朋友和丫丫一起尝试着做吧!
食材
1

莴苣 2根

2

鸡蛋 3个

方法/步骤
2

可以让老板直接帮你去皮,也可以回家自己剥皮(图省力就让老板剥返川皮吧)。将剥完皮的莴笋切成斜片,然后洗干净沥干水分待用。

3

将鸡蛋用打蛋器达成鸡蛋液,可加入少许盐,这样更加入味。

4

油锅预先加热,倒入食用油等油净特阅热后,先倒入鸡蛋液,快速翻炒呈块状。先盛在碗中待用。

5

加入少许食用油,油热后,将沥干的莴笋倒入锅中,调至中高火处翻炒。

6

待莴笋变色时,将炒熟的鸡蛋导入和莴笋一起翻炒,此时,可加入少许盐,加入葱花小火翻炒一下便可盛出装盘。

注意事项

鸡蛋不要炒的太老,口感不好。

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