鱼丸营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼丸含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病; 鱼丸中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效
食材
1
鱼丸 100G
2
粉丝 200G
3
油 适量
4
葱花 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
放入一点点油,放入葱花
2
放入水
3
放入鱼丸
4
放入盐
5
放入粉丝,炖几分钟,即可
注意事项
很鲜的汤
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