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家常蒜香南瓜的做法

南瓜具有养颜排毒、强健身体、健脾和胃、降糖降压的功效,常吃南瓜有益健康。怎样做好吃的蒜香南瓜呢,下面来说一下。
食材
1

南瓜 一斤

2

大蒜 4瓣

3

盐 小半勺

4

生抽 2勺

方法/步骤
1

南瓜洗干净去皮切片。

2

大蒜切成碎。

3

锅里放油烧热。

4

放大蒜爆香。

5

放南瓜翻炒。

6

放盐,放生抽继续翻炒。

7

加适量的水,焖煮一会,喜欢粉面一点的就多煮一会。

8

汤汁收浓了就可以起锅了。

9

关火,装盘。蒜香南瓜就做好了。蒜香可口,咸鲜甘甜。

注意事项
1

1 买老点的甜的南瓜。

2

2 南瓜不要切的太薄,容易太烂。

3

3 南瓜放点水焖煮一会就可以了,不要煮太烂。

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