这些年，患上面瘫的人在逐渐添加。许多病人患上面瘫的原因是因为平常没有留意防止致使的，因而，及时做好面瘫的防止作业是很有必要的。那么，如何能够防止面瘫呢?
方法/步骤
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1、要留意保暖，避开风寒对脸部直接突击，这么能够减少面瘫发生的频率。
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2、留意歇息，面瘫的防止和医治时期都应该留意歇息，确保睡觉充足，少看电视、电脑，防止各种精力影响和过度疲惫，以利疾病的恢复。
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3、平常也要留意，多吃一些蔬菜和生果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来坚持足够的维生素摄入。坚持一个杰出的心境，这对防止面瘫都是很有协助的。
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