瑞京专家提醒糖尿病患者：健康的饮食可以有效控制血糖，而且对糖尿病的治疗有着很大的辅助作用，所以治疗糖尿病应从饮食入手。
工具/原料
糖尿病人的健康食谱
方法/步骤
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糖尿病人的健康早点： 主食：粗粮馒头或花卷50克~100克(干品)。 副食：豆浆200~300毫升;或凉拌蔬菜100克~150克。
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午餐：主食：米饭、馒头或其它高纤维主食75克~100克。 副食：精瘦肉或鸡、鸭、鱼等不超过50克;或蔬菜200克~250克，或者是豆制品。
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晚餐：主食：米饭、馒头或者面条、饼等其它高纤维主食50克~100克(干品);或小米粥，绿豆粥或者赤豆粥等，或者沟杰是杂面或粗粮主食，任选一种。 副食：瘦肉不超过25克;或蔬菜200克躲往趴~250克，清炒或凉拌。
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糖友们最好在晚上睡觉前喝纯牛奶材英300毫升，约一杯。
注意事项
糖尿病患者健康科学的饮食是治疗糖尿病的关键，但是健康科学的饮食药持之以恒，是糖友们毅力的考验吆，记得要坚持！