多语言展示
当前在线:1163今日阅读:186今日分享:38

秀珍菇鹌鹑蛋煮青菜

青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种,南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人们誉为“抗癌蔬菜”。。。
食材
1

鹌鹑蛋 60克

2

秀珍菇 55克

3

青菜 230克

4

油 3汤勺

5

生抽 1汤勺

6

盐 0.5勺

步骤/方法
1

食材:鹌鹑蛋(已煎)、秀珍菇(已清洗)、青菜(已洗净切开)

2

烧锅加3汤勺油烧热,下入已切好的青菜和已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。

3

接着,合入已煎好的鹌鹑蛋翻炒一下。

4

然后,加适量的清水。

5

煮开至熟。

6

最后,加1汤勺生抽。

7

加0.5勺盐。

8

调味炒匀,即成。

推荐信息