从北方老家回来,我就默默下定决心,一定要减肥!哦,不!一定学会做老面包子,因为太好吃了!
工具/原料
普通面粉 300克 水 130克 红豆沙 适量 小苏打 1小勺 食用纯碱
方法/步骤
1
准备清水和面粉,清水分次少量加入面粉里,扮成棉絮状,和成面团;面团不能太湿,不然发酵后,不好整形;
2
面团盖上湿布放在温暖的地方发酵!
4
准备10-15g温水,食用纯碱、小苏打;
5
1小勺小苏打、1又3/1小勺碱倒入温水里融化;
6
倒入90%的碱水揉均匀,留少量在碗里,以防碱量过多;
7
豆沙分成15大小的小剂子
8
取一小面团开水上锅蒸几分钟;检验碱量是否合适!
9
掰开面团很蓬松,闻一闻没有酸味即可;如果气孔大,有酸味证明碱量少了,再少量兑入;
10
面团切成大小一致的小剂子;
11
包入红豆沙;
12
封紧口,开水上锅蒸30分钟;
13
老面表皮加上自制豆沙,真的太美味了!
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