多语言展示
当前在线:1186今日阅读:133今日分享:12

红目鲢香菜汤

红目鲢像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。                                                                                         香菜性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,有助于开胃醒脾,调和中焦;香菜提取具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
食材
1

红目鲢 3条

2

香菜 50克

3

盐 适量

4

番茄 2个

方法/步骤
1

先将番茄切片,香菜切细备用

2

鱼去肚子,洗净备用

3

锅里倒入水适量,烧开,放入红目鲢,大火烧8-10分钟

4

最后放入番茄,香菜,盐适量即可

推荐信息