豆腐——一身清淡百味香 苏东坡有诗云:“煮豆为乳脂为酥”,陆游的“旋压犁祁软胜酥”,都是说的豆腐。 有多少人偏爱豆腐不得而知,用豆腐竟然可以做出上百种口味各异的佳肴来,那实在是让人为之惊叹不已。 豆腐历来为补益清热养生食品,它在调配的汤汁的浸润下,除了嫩滑细腻之外,别有一种柔韧的口感,而咀嚼在嘴里,总有一种仿若山野青草的风露之气。
食材
1
北豆腐 300g
2
鸡蛋 1个
3
油 适量
4
盐 适量
5
葱 适量
6
姜 适量
7
蒜 适量
8
大料 适量
9
干辣椒 适量
10
醋 适量
11
老抽 适量
12
白糖 适量
方法/步骤
1
原料
2
调料
3
豆腐切片
4
鸡蛋打散,放入少许盐
5
将豆腐片放入蛋液中,粘匀蛋液
6
锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄
7
锅中放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香
8
下入煎好的豆腐
9
然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味
10
最后加清水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可出锅
上一篇:塑料杯除味法
下一篇:怎么做黄豆裙带排骨汤