炙烤的肥牛卷肥肉均匀、搭配清新爽口的黄瓜、美味解馋还不胖人、是阶梯式减肥平台期的解馋食品。
食材
1
肥牛 1片
2
黄瓜 1条
3
毛笋 1根
4
椒盐花生碎 1匙
5
辣椒粉 1匙
方法/步骤
1
肥牛卷上炭火上炙烤、一面烤2分钟。
2
烤到肥肉流油。
3
出锅放黄瓜条。
4
放一根腌制的酸笋
5
放适量辣椒粉。
6
花生碎一匙。
7
卷成蚕茧模样即可食用。
注意事项
1
辣椒粉可换成辣椒酱。
2
肥牛卷烤出多余的油脂就不会腻口。
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