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如何泡茶最健康

茶是很好的东西,但如何喝茶如何泡茶最健康呢?今天教教大家
工具/原料
1

热水

2

绿茶

方法/步骤
2

将绿茶放入玻璃杯中(是玻璃杯)

3

加入热水,20秒马上倒掉水,然后10秒后再加入热水。泡10分钟后可以喝了

注意事项

要是绿茶,因为绿茶是对人体最健康的茶

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